Pikiran sadar dan pikiran bawah sadar

Untuk bisa memahami cara kerja pikiran, terlebih dahulu Anda harus tahu tentang apa itu pikiran. Pikiran adalah merupakan sebuah benda yang secara fisik tidak nampak oleh indra penglihatan, tapi pikiran itu ada. Coba Anda jawab pertanyaan ini, Siapa nama Anda? Nah jawaban yang muncul itu suatu bukti bahwa pikiran itu ada tapi tidak nampak. Dr John G Kappas, seorang hypnotherapist pendiri HMI (1968) melakukan riset bahwa pikiran manusia itu menurut fungsinya di bagi menjadi 2 bagian, yaitu pikiran sadar mempunyai kapasitas 12%, dan pikiran bawah sadar dengan kapasitas 88%. Kok kapasitasnya lebih besar pikiran bawah sadar ya? Inilah sebuah potensi  luarbiasa di dalam diri kita yang sangat perlu di kembangkan dan di maksimalkan. Dan antara pikiran sadar dengan pikiran bawah sadar itu mempunyai fungsi yang berbeda-beda.

Pikiran sadar menurut fungsinya memiliki 4 fungsi utama, yaitu:

1.    Mengidentifikasi informasi yang masuk, melalui panca indra, penglihatan, penciuman, pendengaran, pencecap, sentuhan atau perasaan.

2.       Membandingkan, dengan data base atau di memori pikiran kita

3.       Menganalisis, merinci informasi sebagai komponen yang lebih kecil.

4.       Memutuskan respon atau tindakan yang akan diambil terhadap informasi yang masuk.

Sedangkan fungsi pikiran bawah sadar adalah menyimpan:

1.       Kebiasaan

2.       Emosi

3.       Memori jangka panjang

4.       Kepribadian

5.       Perasaan atau intuisi

6.       Kreativitas

7.       Persepsi

8.       Kepercayaan

Ketika melihat beberapa fungsi dari pikiran bawah sadar diatas, maka saya mengibaratkan pikiran bawah sadar ini seperti sebuah harddisk komputer yang mempunyai kapasitas penyimpanan memori yang sangat besar. Semua informasi yang di terima dari kita kecil hingga saat ini semua di simpan di pikiran bawah sadar kita ini. Dan pikiran bawah sadar kita itu tidak mengetahui apakah sebuah informasi itu baik untuk kita ataukah sebaliknya yaitu sesuatu yang buru untuk kita. Dengan itulah terkadang suatu yang baik tidak menjadi kebiasaan tetapi suatu yang buruk  malah menjadi suatu kebiasaan.

Perlu Anda ketahui bahwa pikiran bawah sadar ini selalu bekerja aktif walaupun Anda sedang tidur sekalipun. Karena pikiran bawah sadar ini yang tugasnya mengontrol detak jantung kita, peredaran darah, pencernaan, dan mengatur semua system kerja tubuh kita.  Pikiran bawah sadar juga mengontrol semua proses vital dan fungsi-fungsi tubuh kita dan mengetahui semua jawaban dari semua persoalan kita. Masak pikiran bawah sadar itu bisa mengetahui dari solusi semua persoalan hidup kita? Ya semua solusi dari pesoalan hidup Anda, cukup Anda melakukan komunikasi dengan pikiran bawah sadar Anda, maka pikiran bawah sadar Anda akan memberikan solusi terbaik untuk Anda. Bagaimana caranya? sebenarnya ingin sekali saya bahas disini, namun karena terlalu teknis dan panjang. Tapi saya sudah bahas lengkap beserta cara prakteknya di buku “The Miracle". Anda bisa membacanya dan mempraktekkannya dengan mudah dan hasilnya pun sudah terbukti sempurna.

Read More

Apa itu sugesti?

Apa yang terlintas di pikiran Anda ketika mendengar atau melihat kata sugesti? Sering saya bertemu orang bila mendengar kata sugesti itu langsung menfonis negatif. Kenapa demikian? Karena orang itu hanya mendengar katanya, kata dari orang bahwa sugesti itu negatif atau suatu hal yang buruk.  Padahal belum tentu sebuah sugesti itu negatif. Biar Anda tidak ikut-ikut orang diluaran sana bahwa sugesti itu negatif, mari kita pahami bersama apa sebenarnya arti dari sugesti. Kalau kita mau pahami artis sugesti itu adalah hanya sebuah “saran”, “intruksi”. Ada orang yang memberikan saran atau intruksi kepada Anda agar Anda memberikan no rekening  kemudian orang tersebut mentransfer sejumlah uang kepada Anda. Apakah ini suatu hal yang negatif? Padahal orang yang minta no rekening itu telah mensugesti kepada Anda  agar Anda memberikan no rekening. Anda memberikan no rekening atau tidak itu hak Anda, kan cuma sebuah saran.

Sama seperti program yang ada di pikiran kita (pikiran bawah sadar), adanya suatu program di pikiran kita itu berawal dari sebuah sugesti yang berulang-ulang kita ucapkan, kita dengar, dan kita lihat. Mekanismenya sama seperti iklan yang ada di TV. Dulu kita tidak mengenal suatu produk tertentu, namun karena porduk tersebut sering kita lihat di TV, maka kita akan menjadi tahu, dan pada ahirnya kita rasanya ingin sekali membeli produk tersebut. Apakah  produk itu negatif? Belum tentu. Pertanyaannya sekarang kenapa kita manjadi ingin sekali membeli produk tersebut? Iklan itu sebuah sugesti, ingat sugesti itu akan menjadi suatu program pikiran bila kita sering mengucapkan, mendengarkan, dan melihatnya.

Mungkin saat ini  Anda merasa sulit  untuk berubah, bisa di pastikan bahwa Anda secara tidak sengaja telang sering mengucap, mendengar, dan melihat kata sugesti “sulit”. Seperti teman saya dia sms kepada saya “mas ali, kenapa ya keluargaku kok tidak bisa harmonis”, saya tanya balik kepada teman saya itu “semenjak kapan itu terjadi”, teman saya itu tidak membalas, selang sekitar 2 jam teman saya itu menjawab “aku merasakan kehidupan keluargaku tidak harmonis, saling curiga di saat aku sering melihat sinetron yang ceritanya tentang perselingkuhan mas”. Apa sebenarnya yang telah terjadi kepada teman saya itu, keluarganya tidak harmonis dan saling curiga … Ya, teman saya itu secara tidak sengaja telah memprogram pikirannya  sendiri melalui sebuah sinetron yang sering dia lihat. Berarti sebuah sugesti itu bisa lewat apa saja dong.. Ya, sugesti itu bisa masuk ke pikiran kita melalui tulisan, ucapan, gambar,audio, vedio. Maka berhati-hatilah karena di sekitar kita banyak sekali sugesti dan kita adalah pengendali utamya cerdas untuk memilih sebuah sugesti yang baik-baik untuk kita.

Terus ketika kita mengobrol dengan teman itu juga termasuk saling mensugesti? Benar sekali. Secara tidak sengaja orang lain pun mau memprogram diri kita dengan kata-kata nya (sugestinya). Seperti ketika Anda sedang berbicara dengan teman Anda, dan teman Anda itu mengatakan “hidup itu sulit sekali”, kalau Anda diam atau mengiyakan sugesti dari teman Anda itu bahwa hidup itu sulit, maka itu artinya Anda telah memprogarm diri Anda bahwa hidup itu sulit, ketika kata sulit itu sudah menjadi program maka akan menjadi sebuah realita kehidupan Anda bahwa hidup itu sulit. Terus bagaimana cara untuk mengatasi ketika kita terlanjur mendengar, dan melihat kata yang negatif itu?Baik disini saya berikan sebuah trik amuh untuk mengatasi agar sebuah sugesti itu tidak masuk dan manjadi program pikiran ketika kita sudah terlanjut mendengar, dan melihat kata-kata sugesti yang kurang baik ,segeralah Anda katakan dalam hati  “itu kamu”. Apa sesederhana ini? Ya, sesederhana ini.

Itulah sekilas mengenai sugesti, semoga bermanfaat. Mulai sekarang dan seterusnya cerdaslah dalam memilih sebuah sugesti untuk kebaikan diri Anda sendiri. Karena hidup itu ada di tangan Anda sendiri, Tuhan saja tidak mau merubah nasib Anda jika Anda sendiri yang tidak mau merubahnya.

Salam sehat, kaya, dan bahagia….

Read More

Potensi pikiran bawah sadar

Sudah banyak sekali situs yang membahas mengenai potensi dari pikiran bawah sadar. Apakah benar pikiran bawah sadar itu memiliki potensi yang luar biasa? Dan kita juga merupakan produk dari pikiran bawah sadar. Apa maksudnya? Setiap tindakan kita, tingkah laku kita , dan kebiasaan kita itu adalah hasil dari program yang ada di pikiran bawah sadar kita, misal Anda merasa takut sekali dengan ular. Entah apa yang menyebabkan Anda takut dengan ular, tapi yang pastinya dulu Anda pernah mengalami suatu kejadian yang sangat intens yang mengakibatkan Anda itu menjadi takut dengan ular. Karena pada waktu kejadian itu emosi Anda itu sangat intens maka rasa takut dengan ular itu ahirnya menjadi program pikiran bawah sadar Anda, sehingga mengakibatkan tindakan kita, tingkah laku da kebiasan Anda sekarang ini menjadi takut dengan ular. Itulah yang saya maksud bahwa kita ini adalah produk dari pikiran bawah sadar.

Kita kembali ke potensi pikiran bawah sadar. Sedikit sekali orang yang tahu dan percaya bahwa pikiran bawah sadar itu memiliki potensi yang luar biasa, dan potensi ini bisa kita gunakan untuk mendesain kehidupan kita seperti yang kita inginkan. Ah yang benar? Saya tunjukkan beberapa potensi dari pikiran bawah sadar.

1.       Kemampuan pikiran bawah sadar terpisah dengan pikiran bawah sadar.

Walaupun pikiran bawah sadar dan pikiran sadar  kerjanya secara paralel namun melalui proses kesadaran berpikir yang berlangsung pada masing-masing pikiran dan respons yang di berikan adalah dua hal yang berbeda. Antara pikiran bawah sadar dan pikiran sadar ini bekerjanya saling mempengaruhi. Pikiran bawah sadar dapat mengendalikan aktivitas fisik tanpa di sadari oleh pikiran sadar, memang tidak selalu begitu. Terkadang pikiran bawah sadar meneruskan kegiatan dan keinginan pikiran sadar. Pada kondisi tertentu pikiran bawah sadar dapat bertindak mandiri, terlepas dari pengaruh pikiran sadar, mengungkapkan keinginannya dan melakukan tindakan yang tidak berhubungan dengan proses berpikir yang terjadi di pikiran sadar.

2.       Pikiran bawah sadar adalah gudang penyimpanan informasi.

Pikiran bawah sadar itu saya ibaratkan seperti sebuah harddisk  komputer, yaitu tempat penyimpanan data, aplikasi, software, dan file-file yang lain yang mempunyai kapasitas penyimpanan yang sangat besar. Kalau harddisk  komputer itu masih terbatas kapasitasnya, tetapi kalau pikiran bawah sadar itu tanpa batas kapasitasnya. Semua kejadian, peristiwa yang pernah kita alami sejak kecil hingga saat ini itu tersimpan dalam pikiran bawah sadar sehingga menjadi sebuah program pikiran kita. Saya dulu adalah seorang penakut, takut sukses, takut ketinggian, takut berbisnis, takut bicara di depan umum. Ahirnya saya mencari tahu kenapa saya mengalami takut seperti itu, dan ternyata pada waktu kecil saya sering di takut-takuti oleh orang tua saya, lingkungan saya seperti: jangan keluar malam nanti ada hantu, jangan naik tinggi-tinggi nanti jatuh sakit. Agak dewasa saya sering mendengar kisah orang yang gagal dan bangkrut dalam berbisnis. Nah semua kejadian dan peristiwa itulah ahirnya tersimpan di pikiran bawah sadar saya yang ahirnya menjadi suatu program pikiran saya, sehingga mengakibatkan saya jadi seorang penakut. Dan saya bersyukur kepada Tuhan ternyata program pikiran itu bisa di program ulang seperti yang kita inginkan.

3.       Pikiran bawah sadar adalah potensi yang belum banayak di gunakan.

Banyak orang yang belum menyadari bahwa di dalam dirinya ada potensi yang luar biasa yang belum banyak di gunakan, potensi ini terletak di pikiran. Seperti cara kerja pikiran bahwa kita bisa mendesain hidup kita seperti yang kita inginkan. Saya bahas tuntas mengenai hal ini yaitu bagaimana memaksimalkan pikiran bawah sadar untuk hidup lebih sehat, kaya dan bahagia di buku saya “Mencipta keajaiban dalam hidup”. Keajaiban bisa kita dapatkan bila kita bisa mengakses pikiran bawah sadar kita dengan benar.

4.       Pikiran bawah sadar sangat cerdas.

Pikiran bawah sadar sangat cerdas dan bijaksana bila di bandingkan dengan pikiran sadar. Pikiran bawah sadar adalah sumber inspirasi, sumber kreatifitas yang bisa menghasilkan sebuah karya yang luarbiasa. Seperti seorang pelukis, dia tahu bagaimana memanfaatkan pikiran bawah sadarnya untuk bisa menghasilkan lukisan yang begitu mahal harganya.

5.       Pikiran bawah sadar bersifat sangat sadar.

Ada yang mengatakan bahwa pikiran bawah sadar itu bersifat tidak sadar. Itu anggapan yang keliru menurut saya. Pikiran bawah sadar bersifat sangat sadar setiap kejadian. Sebagai contoh: ada dua orang yang saling bertemu, secara bawah sadar, pikiran mereka saling menilai siapa yang lebih positif. Orang yang lebih positif akan menang dan mempunyai pengaruh yang lebih kuat dan dominan.

6.       Pikiran bawah sadar mengamati dan memberikan respons dengan jujur.

Pikiran bawah sadar memberi respons yang sangat  jujur  tanpa terpengaruh oleh bias, prasangka, penghakiman, pengharapan, pengelompokan, persepsi dan kerangka konseptual adalah sifat pikiran sadar. Pikiran bawah sadar tidak menyaring suatu informasi agar sesuai dengan aturan atau acuan berpikir tertentu. Kejujuran pikiran bawah sadar ini sama seperti anak kecil. Anak kecil itu sangat polos, di tanya apa saja selalu jujur tanpa melihat atau merespons keadaan sekitarnya. Dengan kepolosan pikiran bawah sadar inilah bisa kita manfaatkan untuk memprogram ulang pikiran.

7.       Pikiran bawah sadar itu seperti anak kecil.

Apapun yang dilakukan anak kecil lebih dominan menggunkan pikiran bawah sadarnya di banding dengan orang dewasa. Pada waktu anak masih kecil pikiran sadarnya belum sepenuhnya berkembang. Anak kecil lebih memanfaatkan pikiran bawah sadarnya untuk belajar dan tumbuh berkembang. Seperti pepatah bilang “Belajar di waktu kecil lebih mudah bila di bandingkan belajar di waktu tua”. Kenapa seperti itu? Sekali lagi pada waktu anak masih kecil pikiran sadarnya belum berkembang sepenuhnya, sehingga sugesti apapun itu langsung masuk ke pikiran bawah sadar yang ahirnya menjadi sebuah program diri (program pikiran).

8.       Pikiran bawah sadar adalah sumber  emosi.

Emosi adalah suatu bentuk ekspresi yang mencerminkan atau reaksi pikiran bawah sadar terhadap suatu situasi. Emosi sifatnya alamiah dan merupakan suatu bentuk  komunikasi pikiran bawah sadar yang sangat bermanfaat. Saya tanya sekarang kepada Anda, bagaimana rasanya ketika ada orang memberi uang senilai 50 juta rupiah kepada Anda secara cuma-cuma? Saya yakin Anda pasti senang, bahagia, mungkin sambil loncat-loncat karena Anda merasa sangat senang sekali. Rasa senang itulah yang merupakan suatu bentuk emosi. Ini sangat bagus sekali bila Anda manfaatkan untuk menciptakan semangat atau motivasi dalam diri. Anda tinggal sentuh emosi Anda sendiri, maka Anda akan merasa senang dan semangat dengan sendirinya dengan mudah.

9.       Pikiran bawah sadar bersifat universal.

Isi atau program di pikiran bawah sadar setiap orang itu berbeda. Tergantung pada pengalaman, lingkungan, dan hasil dari pembelajaran orang tersebut. Namun bentuk respons yang mendasar pada setiap pikiran bawah sadar manusia itu  sangat mirip satu sama lain.  Sifat pikiran bawah sadar inilah yang kerap kali di manfaat untuk membaca pikiran orang lain. Jadi tidak ada suatu hal yang aneh ketika kita bisa mengerti apa yang orang mau, meskipun orang itu tidak bercerita kepada kita.

Sampai disini dulu pembahasan mengenai potensi pikiran bawah sadar. Sebenarnya masih banyak sekali potensi dari pikiran bawah sadar itu. Diatas itu adalah potensi pikiran bawah sadar secara umum saja.  Tuhan sudah menganugerahi kita sebuah pikiran, maka sangatlah pantas kalau kita bersyukur dengan cara memaksimalkan pikiran kita untuk bisa hidup lebih baik, lebih bermanaat untuk diri kita sendiri dan orang lain.


Salam sehat kaya bahagia....

Read More